こんばんは！ピカゼクです。
今日も引き続き通院生活・検査結果を書いていきたいと思います！
併せて前回話した新しい趣味についても触れていきます！
まず結果から
上が４ヶ月目
下が５〜６ヶ月目
健康な方！とまではいきませんがかなり下がってきました！！
ただこれも全てインシュリンと薬のおかげです！！
医学ってほんとすごいなと思いました！
ただ血糖値はまだまだ高水準です！！
さてこの３ヶ月は色々な生活の変化がありました！！
それはついに運動を始めました！！
運動を始めたきっかけはもちろん糖尿病なんですが高校卒業後まともに運動してこなかったので
どうしたらいいのか分かっていませんでした！
そこで職場の体育会系の後輩Sくんに相談したところ（糖尿病の事も告知済み）
一緒に筋トレジム行きましょう！と誘われました！
正直・・・・ウォーキングくらいでよかったのに。。。。と思いながら無料キャンペーンを駆使してとりあえず２〜３日後から早速通ってみることに！
案の定S君はガッツリウエイトトレーニング系
思わず俺は「あ、マシンで歩いておく」って行って逃げたw
取り敢えずその日はそれで終わったけど帰りにS君から歩くのはお金払ってまでやる事じゃないし
体の成長を感じるのも楽しいから筋トレ🏋️しましょう！せっかくなら男らしい体になりましょう！
サポートするんで！！と言われ、、、まぁ、、どの道運動はしないといけないけど結局楽な方選んだらダメだなと思い次から一緒に筋トレいわゆるウエイトトレーニングを一緒にやる事にしました！
４月からジムに通い始めて２回目のジム
とりあえずベンチプレス（胸トレ）から始めて見ました！
S君から基本のフォームを一通り教えてもらい、いざ４０kgに挑戦！！
まじで無理でした泣泣泣
S君は軽々１００kg持ち上げるのに。。。。。
そこで自分の体の弱さ、非力さを痛感しました！！正直心折れた・・・
でもS君曰くまじで来月には持てるようになるから信じて！と鼓舞されましたが
内心そんなアホなって感じで信じられませんでした！とういう筋トレ初日の出来事を今日は書きました！
今後は糖尿病の経過と筋トレの経過も書いていきます！！
ブログなんて書くつもりもなかったので初期の身体の写真とかは少ないですがつまんない数値の写真より目に見えて変化がわかる筋トレ経過写真もUPしたいと思います！
最後まで読んでくれてありがとうございました！
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